Frühstück !

 

Frühstück!

 

Frühstück ist das wichtigste Essen,

das sollte man nie vergessen.

Denn morgens mit leerem Magen,

kann man nicht so viel wagen.

 

Und der Tag startet einfach gut,

mit vielen Nährstoffen im Blut.

Etwas Orangensaft oder Kaffee,

damit geht es einem echt okay.

 

Ein Brötchen mit Quark,

davon wird man stark.

Etwas Marmelade noch dazu,

dann bist du mit dem Tag per Du.

 

Ein Ei darf auch nicht fehlen,

das kann man ruhig dazu zählen.

Das gehört bei dem Frühstück dabei,

denn es ist nichts einerlei.

 

Gesättigt aus dem Haus gehen,

das kann man gut verstehen.

Denn mit etwas Im Bauch,

klappt der Rest vom Tag auch.

 

Auf der Arbeit hat man mehr Elan,

und schafft besser seine Aufgaben dann.

Die „ Maloche“ geht viel schneller,

Und auch im Köpfchen ist man heller.

 

Doch geht es auf die Pause zu,

kriegt man wieder Hunger im Nu.

Die „Körner“ vom Frühstück sind wieder weg,

und sie haben erfüllt ihren Zweck.

 

Das Frühstück hat uns wach gehalten,

und die Kräfte konnten wir gut verwalten.

Fang jeden Tag mit einem Frühstück an,

dann bleibst du auch länger dran