Schlafen
Wenn man einen gesunden Schlaf hat,
hat man für den Tag genug Kraft.
Aber wenn man nicht genug Schlaf kriegt,
es meist an verschiedenen Faktoren liegt.
Man kann nicht abschalten von der Arbeit,
und liegt noch wach eine ganze Zeit.
Dabei ist ein gesunder Schlaf so wichtig,
doch viele können nicht schlafen so richtig.
Milch mit Honig soll man trinken,
und dann in einen tiefen Schlaf sinken.
Manche machen vor dem Schlafen Autogenes Training,
und kommen in den nächsten Tag beschwingt
Manche zählen Schafe,
und können dann doch nicht schlafen.
Egal wie sie es auch schaffen,
Hauptsache sie können überhaupt schlafen.
Und geben sie immer auf ihren Schlaf acht,
und ich wünsche Ihnen immer eine gute Nacht.
Und immer wieder neuen Mut,
und schlafen sie gut.
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